ADALET Kegel-pallosetti – 2 kpl

ADALET Kegel-pallosetti on erinomainen valinta lantionpohjan lihasten turvalliseen ja asteittaiseen harjoitteluun. Setti sisältää kaksi eripainoista harjoituskuulaa, joiden avulla voit edetä omassa tahdissasi aloittelijasta kohti vaativampaa harjoittelua.

Settiin kuuluu kevyt yksittäinen harjoituskuula sekä painavampi tuplakuula, joiden avulla voit lisätä harjoituksen haastavuutta lihasten vahvistuessa. Ergonominen muotoilu, pehmeä silikoninen poistonaru ja korkealaatuinen silikoni tekevät käytöstä miellyttävää, turvallista ja helppoa.

Säännöllinen lantionpohjan harjoittelu voi auttaa vahvistamaan lihaksia, parantamaan lihashallintaa, tukea virtsarakon hallintaa sekä lisätä kehotietoisuutta ja intiimihyvinvointia. Täysin vedenpitävä rakenne tekee puhdistamisesta vaivatonta jokaisen käyttökerran jälkeen.

Miksi valita ADALET Kegel-pallosetti?

• Kaksi eripainoista harjoituskuulaa asteittaiseen harjoitteluun
• Sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille käyttäjille
• Ergonominen muoto helpottaa asettamista ja käyttöä
• Pehmeä silikoninen poistonaru turvalliseen poistamiseen
• Valmistettu korkealaatuisesta silikonista
• Täysin vedenpitävä
• Helppo puhdistaa ja säilyttää

Käyttö

Aloita harjoittelu kevyemmällä 25 gramman harjoituskuulalla ja käytä tarvittaessa vesipohjaista liukuvoidetta. Harjoittele supistamalla lantionpohjan lihaksia 2–10 sekunnin ajan ja rentouta ne yhtä pitkäksi aikaa. Kun harjoittelu tuntuu helpolta, voit siirtyä painavampaan 45 gramman tuplakuulaan. Puhdista harjoituskuulat huolellisesti ennen ja jälkeen jokaisen käyttökerran.

Tekniset tiedot

• Materiaali: Korkealaatuinen silikoni
• Vedenpitävä: Kyllä
• Harjoituskuulat: 2 kpl
• Poistonaru: Pehmeä silikoni

Yksittäinen kuula

• Paino: 25 g
• Mitat: 14 × 3,2 cm

Tuplakuula

• Paino: 45 g
• Mitat: 19 × 3,2 cm